Información Nutricional

Información Nutricional

  • Yogurt Helado Bajo en Grasas y Bajo en Calorías

    El Yogurt Helado de YogurBerry es bajo en grasas y bajo en calorías, además contiene vastas cantidades de Bifidus Lactobacillus.
    Como resultado, nuestro producto no solamente es saludable y excelente para la digestión, sino que puede ayudar a perder peso, reducir riesgo de enfermedades coronarias del corazón, y mantener niveles de energía elevados.

  • Nutrition Facts

    Información Nutricional
    Porción: Yogurt Helado 100g (3.4 oz) Carbohidratos Totales: 17.5g
    Calorías: 92.8 Kcal Proteína: 4.8g
    Grasas Totales: 0.4g (libre de grasas trans) Vitamina C: 4% (Valor Diario)
    Colesterol: 0mg Calcio: 4% (Valor Diario)
    Sodio: 47.6mg

YogurBerry es Libre de Azúcar!!

  1. 1. Sobre la Fructosa (Azúcar de Frutas)

    La fructosa son monosacáridos, mayormente encontrados en frutas y algunos vegetales.
    Es aproximadamente 80% más dulce que la sacarosa (azúcar) y provee menor cantidad de calorías, manteniendo el sabor dulce.

  2. 2. Sobre GI19 (Índice Glicérico)

    El Índice Glicérico (GI) mide cómo los alimentos que contienen carbohidrato afectan el nivel de glucosa en la sangre.
    Todas los alimentos que contienen carbohidratos, como los vegetales con almidón (papa, maíz), postres, frutas, pan, pastas y arroz afectan los niveles de azúcar en la sangre al ser ingeridos (por ejemplo: la sacarosa es GI64, mientras la fructosa es GI19).

Glycemic Index Table
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